12月29日，由蘇州力太極國術館、陳家溝陳氏太極拳協會蘇州分會、蘇州力勇體育文化有限公司主辦的第五屆陳自強大師蘇州太極拳高級研修班圓滿結束。

蘇州力太極第五屆陳自強大師研修班精彩花絮 

為期兩天的課程充實、又充滿樂趣。通過系統講解和學習陳氏太極拳的推手技法及拳架等實戰(zhàn)用法。通過推手的學習和練習檢驗自己的拳架，學習和運用太極拳的實戰(zhàn)技法。

陳自強老師條理明晰、生動詳實的授課方式，讓學員們對于陳式太極拳的學習有一種豁然明朗的感覺，收獲滿滿。

陳自強——陳家溝陳氏第二十世太極拳嫡宗傳人，陳氏太極拳新一代領軍人、陳家溝太極拳學校總教練、陳家溝陳氏太極拳協會秘書長、國際太極拳冠軍、CCTV【武林大會】總冠軍、陳家溝陳氏太極拳協會蘇州分會拳術指導、蘇州力太極國術館拳術指導。

與陳自強老師一同參與此次培訓的老師還有陳家溝陳氏第二十世太極拳傳人，國際太極拳大師陳小星入室弟子，陳家溝陳氏太極拳協會蘇州分會會長、蘇州力太極國術館館長、蘇州市武術協會副主席、中國武術六段——馬力老師，以及歷屆培訓助教陳家溝陳氏第二十一世太極拳傳人、太極大師陳自強入室弟子、蘇州力太極國術館總教練，中國武術六段，國家段位制指導員、考評員，國家一級拳師，國際太極拳冠軍——馬弟致老師。

培訓期間陳自強老師一招一式，嚴謹認真的講解每一個太極拳動作的攻防用法、勁力點、微小的動作轉換，以及練習時容易產生的誤區(qū)，并耐心指導規(guī)范學員的拳架。

不論是太極拳的初學者還是習練多年的資深太極學員，都十分珍惜此次跟隨陳自強老師進一步學習的機會。學員們表示研修班的兩天學習是他們學拳道路上的一次飛躍,可以說是不虛此行,受益匪淺。

現場授課結束后，陳自強老師和會長馬力老師現場簽寫結業(yè)證書，陳自強老師現場親筆簽名陳氏太極拳老架一路書籍。

自2014年首期蘇州太極拳研修班開班至此，第五屆陳自強大師蘇州太極拳高級研修班也迎來了圓滿結束，帶給廣大學員很多收獲與對太極拳更深層次的認識和幫助！期待著下一屆的高級研修班……

陳自強大師現場演示

雁過留影，拳過留心

太極